วีแกนพลังชีวิต Vegan Health and Spirituality อาจารย์ ธอม ราดเซียนดะ เส้นทางสู่การรักตัวเอง ด้วย สติ เรกิ โภชนาการ

ศรีสุดา ชมพันธ์ 

9786166161779

ยุคสมัยแห่งจิตวิญญาณวีแกนมาถึงแล้ว คุณกล้าพอไหมที่จะเปิดรับวิถีนี้ "วีแกนพลังชีวิต" ประกอบด้วยเนื้อหาที่หลากหลาย ทั้งการทำสมาธิภาวนา การออกกำลังกาย การบำบัดด้วยพลังเรกิ โภชนาการ และหลักจริยธรรม โดยผสานขึ้นเป็นแนวปฏิบัติแบบองค์รวมสำหรับชีวิต หนังสือเล่มนี้ให้กระจกสะท้อนที่ท้าทายจิตใจ และการทดลองทางความคิดที่จะช่วยฟื้นพลังให้แก่คุณค่าทางวัฒนธรรม ทัศนคติทางสังคม และจิตสำนึกอันประเสริฐของคุณ มันจะเตรียมคุณไปสู่การเกิดปัญญารู้แจ้งผ่านการมีสติรู้ตัว การเคารพชีวิต และการยอมรับโดยศิโรราบ ทั้งหมดนี้จะถูกปรับให้สมดุลด้วยความเงียบสงบอันอ่อนน้อม ความสุขจากความรักและชีวิตของคุณจะงอกงามขึ้นเองตามธรรมชาติเมื่อคุณนำวิธีปฏิบัติต่าง ๆ ในหนังสือเล่มนี้ไปใช้ ไม่ว่าคุณจะเป็นวีแกนอยู่แล้วและกำลังแสวงหาแง่มุมอันล้ำลึกของชีวิต หรือเป็นศาสนานิกชนที่กำลังเปิดใจสู่วิถีวีแกนก็ตาม หนังสือเล่มนี้จะยกระดับสุขภาพ เพิ่มพูนความสุขและความกรุณาจากภายในของคุณ